第4章｜タスクのジャンル分け戦略
“時間術師”クロノの仕事整理術・分類の魔法
「混沌は、分けて初めて支配できる。」――クロノ＝レヴァン（時間術コンサルタント）
なぜ“タスクのジャンル分け”が重要なのか？
私たちの頭の中には、毎日大量のやることが浮かびます。しかし、それをひとつのリストに混ぜたままにしておくと、思考がごちゃつき、集中力や判断力が著しく低下します。例えるなら、スキルも属性もバラバラのパーティで、戦略なしにダンジョンへ突入するようなものです。ここで使うのが、タスクをジャンル分けする時間術です。
クロノ式｜タスクジャンル分けの5属性理論
クロノは、タスクを魔法属性に見立て、次の5つに分類しています。
- 攻撃：アウトプット系（例：ブログ執筆、資料作成、営業）
- 防御：インプット・準備系（例：リサーチ、学習、環境整備）
- 補助：管理・調整系（例：メール返信、会議、進捗確認）
- 回復：自己メンテ系（例：睡眠、運動、ストレッチ）
- 特殊：思考・戦略系（例：週次レビュー、目標設定）
Step1｜まずは「脳内タスク」をすべて書き出す
思いつく限り、今やるべきことをすべて紙やアプリに書き出します。フィオナのアドバイス：「とにかく、脳の外に出すのが最優先よ？」
Step2｜5属性に仕分ける
タスクをひとつずつ見直し、どの属性に当てはまるかを決めます。属性マークを付けると一目でわかります。
| タスク内容 | 属性 |
|---|---|
| ブログ記事を書く | 攻撃 |
| ネタのリサーチ | 防御 |
| メールを返信する | 補助 |
| 朝のストレッチ | 回復 |
| 月間スケジュール立て | 特殊 |
Step3｜時間帯ごとに配置する
ジャンルごとの最適配置例：
| 時間帯 | タスク属性 | 理由 |
|---|---|---|
| 朝 | 特殊 / 攻撃 | 脳が冴えている時間帯に思考＆アウトプット |
| 午前中 | 攻撃 / 防御 | メイン業務や成果直結タスク |
| 午後 | 補助 | 外的要因が多い時間に対応 |
| 夕方〜夜 | 回復 | クールダウンと自己メンテ |
まとめ｜混沌を整える魔法
タスクをジャンルごとに分類し、時間帯ごとに配置することで「今やるべきこと」が明確になります。迷いがなくなり、集中力と効率がアップします。クロノの言葉：「混沌を整えたとき、未来は動き出す。」